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“Non pensavo potesse funzionare davvero…
Avevo un rapporto con il cibo fatto di sensi di colpa continui. Mangiavo senza fame, soprattutto la sera, e poi stavo male sia fisicamente che mentalmente.
Con il corso di Cristian ho capito per la prima volta cosa significa ascoltare davvero il mio corpo. Non è una dieta, è proprio un cambio di mentalità.
Dopo pochi giorni mi sentivo già più leggera, più consapevole… e soprattutto più in pace con me stessa.
Lo consiglio a chiunque si senta bloccato in questo ciclo.”
— Martina R.